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謠言：輕癥患者手粘唾液觸碰眼口鼻會轉化為重癥

辟謠：

已經感染新冠病毒的輕癥患者，用沾了唾液的手來觸碰眼鏡和口鼻并不會增加病情的嚴重程度，但這樣會帶來其他問題：

1、對自己不太衛生，會增加局部感染的風險，比如眼結膜炎等；

2、對別人會散播病毒顆粒，增加周圍人的感染風險，或者給自己帶來交叉感染的機會。

即使不是新型冠狀病毒，這種不好的習慣也會傳播流感、感冒、手足口、諾如等病毒。所以，無論是感染者還是健康人，為了自己為了他人，一定要注意衛生，勤洗手戴口罩。

再次科普一下洗手的重要性：

手是人體的“外交器官”，人們的一切“外事活動”，它都一馬當先，比如從事各種勞動、到垃圾、刷痰盂、洗腳、穿鞋、搽大便等，都要用手來完成。因此，手就容易粘染上許多病原體微生物。

科學家做過這樣一個調查，一只沒有洗過的手，至少含有4萬～40萬個細菌。指甲縫里更是細菌藏身的好地方，一個指甲縫里可藏細菌38億之多。

另外有人作過一個試驗，急性痢疾病人用5～8層衛生紙，痢疾桿菌還能滲透到手上，痢疾桿菌在手上可存活3天。流感病毒可在潮濕溫暖的手上存活7天。

因此，手是很臟的。而且外出旅游、參觀學習、執行任務，手經常接觸一些物品，都會把手弄臟。特別是傳染病患者和一些表面健康實際身體內帶有病毒者，常常把致病微生物傳播到各種用品用具上，當健康人的手接觸后，致病微生物便來到你的手上。

大家還記得小時候上過的生物實驗課么？將手掌印在培養皿中，觀察手上的細菌。能看到，我們手上的細菌是很多的。

如果飯前便后不洗手，就可以把細菌帶入口中，吃到肚里，這就是人們常說的“菌從手來，病從口入”。所以要養成勤剪指甲，飯前、便后、勞動后洗手的習慣。

洗手可除掉粘附在手上的細菌和蟲卵，用流水洗手，可洗去手上80%的細菌，如果用肥皂洗，再用流水沖洗，可洗去手上達99%的細菌。洗手中應注意不能幾人同用一盆水，以免交叉感染，互相傳播疾病，時間應超過15秒。

此次的新冠肺炎來說，相比是不是帶著N95口罩，更重要的是洗手，洗手是因為手上很可能有活著的冠狀病毒。

以SARS為例，在某項醫學研究中心表明SARS病毒在玻璃、塑料、金屬上都可以存活至少2天。他們隨著飛沫留在各種地方，而你的手很可能就會摸到。在揉眼睛摳鼻子的時候，病毒就會接觸到黏膜細胞，完成感染。

所以…洗手，洗久一點。