謠言:大量喝水能預防新型冠狀病毒感染。
辟謠:
大量喝水不能預防新型冠狀病毒感染。
新型冠狀病毒肺炎是乙類傳染病,人群對其普遍易感,預防的關鍵是不接觸傳染源。新型冠狀病毒主要侵入呼吸道黏膜上皮細胞,在上皮細胞中增殖,大量喝水并不能阻止病毒進入呼吸道,目前也并無證據表明可預防新型冠狀病毒感染。
多喝水能保持喉嚨濕潤,促進身體代謝廢物的排泄,日常多喝水有好處?!吨袊用裆攀持改希?016)》建議成年人每天喝水 7~8 杯(1500~1700毫升),保持這個量就可以,水喝得太多反而容易使體內電解質失衡(鈉、鉀離子大量流失)、水溶性維生素(如B族及C族)更易流失。
患有心臟疾病的人如果喝水過多,會使得血液黏稠度降低,血管內的血容量會增加,那么心臟則需要加大血液的運輸力度和速度,此時會增加心臟的承受能力,加劇心臟疾病的病情。因此心臟疾病的患者喝水不能一次性大量喝,要少量多次,否則會增加心臟的負擔,加劇病情。
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