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養老保險轉移流程全國各省統一規定，以北京轉到上海為例，按照以下流程操作。

1、 入職上海單位之后，按照正常手續辦理社保，至少繳納一個月的費用后，請上海單位人事部或者職工本人，去上海社保中心開接收函。

2、 憑接收函，到北京社保局，說明要把社保帳戶的資金轉到上海賬戶，把接收函交給北京社保局，接下來北京社保局反饋一些材料。

3、 大概一個月左右，北京社保賬戶上的錢轉到上海的賬戶口上后，需要拿著步驟2中北京社保局發放的材料，到上海的社保局辦理接續。

4、 這樣在北京的養老保險全部轉到了上海的賬戶上，養老保險的年限就是：北京＋上海的。

5、 如果是以個人名義在上海交，流程大同小異，只不過在上海開戶需要本人操作。

注意：接收函的有效期通常是60個工作日，即個人開了接收函要在60個工作日內去原來交保險的地辦理，過期失效，需要去重開。

相關鏈接：養老保險轉移如何計算轉移資金

為了切實保障參加城鎮企業職工基本養老保險人員的合法權益，推出了社會養老保險新政策，以此保證參保人員跨省流動并在城鎮就業時基本養老保險關系的順暢轉移接續。

《城鎮企業職工基本養老保險關系轉移接續暫行辦法》適用于參加城鎮企業職工基本養老保險的所有人員，包括農民工。已經按國家規定領取基本養老保險待遇的人員，不再轉移基本養老保險關系。

參保人員跨省流動就業的，由原參保所在地社會保險經辦機構（以下簡稱社保經辦機構）開具參保繳費憑證，其基本養老保險關系應隨同轉移到新參保地。參保人員達到基本養老保險待遇領取條件的，其在各地的參保繳費年限合并計算，個人賬戶儲存額（含本息，下同）累計計算；未達到待遇領取年齡前，不得終止基本養老保險關系并辦理退保手續；其中出國定居和到香港、澳門、臺灣地區定居的，按國家有關規定執行。

參保人員跨省流動就業轉移基本養老保險關系時，按下列方法計算轉移資金：

（一）個人賬戶儲存額：1998年1月1日之前按個人繳費累計本息計算轉移，1998年1月1日后按計入個人賬戶的全部儲存額計算轉移。

（二）統籌基金（單位繳費）：以本人1998年1月1日后各年度實際繳費工資為基數，按12%的總和轉移，參保繳費不足1年的，按實際繳費月數計算轉移。

　　相關資訊：養老保險跨省繳費按照基數12%轉移

省人力資源和社會保障廳日前下發《關于跨省流動就業人員基本養老保險關系轉移有關問題的處理意見》。統籌基金以本人1998年1月1日后各年度實際繳費工資為基數，按12%的總和轉移。其中，扣除劃入職工個人賬戶的比例后，單位繳費比例不足12%的，仍按12%比例轉移，轉移金額不足部分由統籌基金補足。

在轉移個人賬戶儲存額時，1998年1月1日之前的，按個人繳費部分累計本息計算轉移，其中“統賬結合”前的個人繳費隨同轉移。1998年1月1日至2005年12月31日期間的，按個人賬戶全部儲存額(含利息)計算轉移，其中，個人賬戶記賬比例高于11%的，統一按個人繳費基數的11%轉移資金，個人賬戶記錄不予調整；低于11%的，按11%計算為轉移資金，并相應調整個人賬戶記錄，轉移額不足部分由統籌基金補足。2006年1月1日之后的，按個人繳費工資基數8%記入個人賬戶的全部儲存額轉移。